Shinrin Yoku: El arte Japonés de los Baños de Bosque

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¿Eres urbanita y necesitas desconectar? ¿Sabeis lo que es un baño de bosque o Shinrin –Yoku? esta actividad proviene de  un técnica japonesa de reconexión tanto con la naturaleza como con nosotros mismos, a través de diferentes sugerencias o ejercicios activamos nuestros 5 sentidos para obtener un nivel máximo de relajación.

El principal objetivo mejorar tu salud, bienestar y tu felicidad. ¿Te apetece probarlo?

Para disfrutar de un buen baño de bosque necesitamos escoger entornos naturales como pueden ser bosques, playas o incluso en parques, Galicia es una gran opción para la realización de esta actividad milenaria Japonesa. Una propuesta de salud inmejorable para ti y tu familia.

La idea es que tu cuerpo y tu mente se conecten en simbiosis con la naturaleza para conseguir un nivel de relajación y tranquilidad que te haga olvidar tus problemas diarios, consiguiendo así un viaje sensorial y emocional que perdurará en el tiempo. ¿Nos dejas acercarnos a tus emociones?

Además de la experiencia de Baños de Bosque incluiremos una cata de vino albariño al final para agudizar tus sentidos gustativos y olfativos, te prometemos que será una experiencia inolvidable.